Lõpetame suitsetamise koos – STOPtober on käes!

Oktoober on muutuste kuu. Just sel ajal toimub ülemaailmne liikumine Stoptober, mis kutsub kõiki suitsetajaid tegema ühe suure otsuse – alustada teekonda tubakavaba elu poole.

Selle väljakutsega on ühinenud tuhanded inimesed üle maailma, kes on otsustanud, et piisab ühest sammust, et muuta oma tervist ja enesetunnet paremaks.

 

Miks just oktoober?

Uuringud on näidanud, et inimesed, kes loobuvad suitsetamisest ühises väljakutses või kampaania ajal, püsivad oma eesmärgis kauem. Toetus, kogukonnatunne ja teadmine, et sa pole üksi, muudavad esimese sammu lihtsamaks.

 

Kuidas alustada?

✅ Ühine väljakutsega.
Liitu Stoptoberi liikumisega ja sea endale selge eesmärk.

✅ Sea realistlik plaan.
Leia endale sobiv viis suitsetamisest loobumiseks – olgu see nikotiinivabad päevad, järk-järguline vähendamine või alternatiivsete toodete abil üleminek.

✅ Tunne end iga päevaga paremini.
Juba mõne päeva pärast hakkad märkama muutusi – hingamine muutub kergemaks, energiat on rohkem ja enesetunne on parem.

 

Nicorex toetab sinu teekonda

Nicorexis usume, et iga samm tubakavaba elu poole on võit. Meie eesmärk on toetada suitsetamisest loobujaid, pakkudes tõhusaid alternatiive ja usaldusväärset nõu neile, kes soovivad vähendada või lõpetada tubakatarbimist.

Olgu sinu teekond samm-sammuline või järsk muutus – oluline on alustada.
Meie spetsialistid aitavad leida sobiva lahenduse ja jagavad praktilisi nõuandeid, kuidas üleminek oleks võimalikult lihtne ja mugav.

 

Tee esimene samm juba täna

Ära oota uut aastat ega ideaalset hetke. Alusta nüüd.
Tee esimene samm oma Stoptoberi teekonnal ja tunne, kuidas iga suitsuvaba päev annab sulle tagasi kontrolli ja vabaduse.